Zoekresultaten voor: *
Resultaat 81 - 100 (van 159)
Sander Aarts Niet te breken
word mentaal onverslaanbaar door de ervaringen en lessen van de Special Forces
Persoonlijke levenslessen en gevechtservaringen van een Nederlandse Special Forces operator.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 7,8 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2019
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2019
E-book
Rob Walker De kunst van het waarnemen
131 manieren voor meer creativiteit, inspiratie en verwondering in het dagelijks leven
Oefeningen om jezelf te trainen aandachtig in het leven te staan.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Hans Kunneman Op weg naar heling
genezen op eigen kracht
In 2015 werd bij Hans Kunneman prostaatkanker geconstateerd. In plaats van een regulier medisch traject hee hij een ander pad gekozen. Inmiddels is hij volkomen genezen zonder operatie of bestraling. Dit boek is bedoeld om je te inspireren om vanuit je eigen kracht een weg te zoeken naar heling. Het gaat erom het zelelend vermogen van je lichaam vrij te maken. Dat bereik je door bewust te leren omgaan met wat je ontkracht en waar je juist kracht aan ontleent. Het boek werkt toe naar het inzicht...
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 1 MB) | Boekenbent, Barneveld | 2019
E-book
Gerard Wouters Zet je burnout uit en je depressie af
Wat is de werkelijke oorzaak van burnout en depressie? Volgens de wetenschap heeft het alles te maken met werkdruk, maar is dat wel zo? Gerard Wouters deed er 20 jaar onderzoek naar en kwam tot de conclusie dat het al in een veel eerder stadium misgaat. In deze jachtige tijd waarin niemand meer tijd voor elkaar heeft, krijgen kinderen niet de aandacht en waardering die ze nodig hebben. Er ontstaat daardoor een enorme "bewijsdrang" om erkenning en waardering die hun hele leven als volwassenen beheerst....
Non-fictie
Nederlands | 57 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | ClusterEffect, Prinsenbeek | 2019
E-book
Eve Tomaszewski | Esra Buke Goaldigger mindset
voor een succesvol leven on your own terms
Eve Tomaszewski richtte The Goaldiggers Club op, een platform voor jonge vrouwen met ambitie. Het doel? Wat kunnen we van elkaar leren om onze goals te bereiken? In haar boek Goaldiggers Mindset geeft Eve nu antwoorden op vragen als: hoe ga je om met tegenslagen als het lijkt of iedereen om je heen succesvoller is? Hoe combineer je een glansrijke carrière met een leven on your own terms vol vrijheid? Hoe omring je je met mensen die je écht begrijpen en verder helpen? Goaldiggers Mindset staat boordevol...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Wendy Wood Gelukkig met gewoontes
een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines
Hulpmiddelen om gewoontegedrag te herkennen en te veranderen aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en praktijkvoorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Gary John Bishop Stop doing that sh*t
hou op met jezelf tegenwerken en neem je leven weer in eigen handen
Zelfhulpgids om destructieve gewoontes te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Zamarra Kok Antwoord op al je huishoudvragen
de beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Spectrum, Houten | 2019
E-book
Lars-Johan Åge De happyhappy methode
vijf stappen om met iedereen een akkoord te bereiken
Praktische adviezen voor het naar voren brengen van de eigen visie en gehoor krijgen bij anderen, gebaseerd op samenwerking en onderling begrip.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Mascha Mooy Bye bye burnout
uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken
Gids voor zowel werknemers als personeelsmedewerkers.
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Belinda Luscombe Nog lang en gelukkig
de kunst en wetenschap van bij elkaar blijven
Anekdotes uit het liefdesleven van auteur aangevuld met enkele adviezen om een langdurige relatie te onderhouden.
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Annick Ruyts Slapeloos
wanneer de nacht eindeloos lijkt
Aan de hand van haar eigen ervaringen en die van anderen geeft de Vlaamse tv-presentatrice adviezen om slapeloosheid te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Horizon, Antwerpen | 2019
E-book
Saskia Geraerts Prfct.
in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld
'Misschien wel het prfcte zelfhulpboek: vol herkenning en perspectief.' Arjan Vergeer, 365 Dagen Succesvol Prfct. Je hoofd heeft er heel waarschijnlijk het woord 'perfect' van gemaakt, maar eigenlijk staat er een imperfect woord. Dit doet je hoofd vaker: het vult ontbrekende stukken aan met eerdere ervaringen. Zo heb je in de loop der jaren ook een beeld van jezelf gevormd. Zonder dat je jezelf afvraagt: klopt het eigenlijk wel? Veel mensen hebben een heel verkeerd beeld van zichzelf, waardoor...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Lotte Groosman Dagboek van een weddingplanner
dé must-read ter voorbereiding op jouw trouwdag
Naast het persoonlijke verhaal van Lotte Groosman worden alle stappen voor een grote trouwerij beschreven.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 15 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Patrick Kicken Leven zonder stress
een nuchtere gids voor geluk
Persoonlijk relaas van een voormalig radiopresentator over zijn burn-out, met zowel een praktische als psycho-spirituele dimensie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Stine Jensen Goeroes
mijn zoektocht naar de verleidingen en gevaren van moderne spiritualiteit
Persoonlijk onderzoek naar moderne spiritualiteit en de rol van goeroes daarbij; wat toelaatbaar is en wat manipulatie.
Non-fictie
Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Hollands Diep, Amsterdam | 2019
E-book
Jelle Hermus Leven met wind mee
minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
Gids voor meditatie en innerlijke rust.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Hannah Cuppen Liefdeskunst
het werkboek bij liefdesbang
Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book