Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 20)
Ernst Bohlmeijer Voluit leven
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulmess worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Boom, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Rob Koning Verbonden ademen
vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk
Praktische gids met ademhalingsoefeningen waarbij de inademing direct verbonden is met de uitademing, met als doel stress, angst en depressie te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Erin Niimi Longhurst Kijken door de ogen van een ander
de Japanse kunst van compassie
Beschrijving van aspecten van de Japanse levensfilosofie, zoals respect, empathie en compassie.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Jo Peters Ontdek de Japanse kunst van het leven
Overzicht van een aantal elementen - gericht op rust, zuiverheid en harmonie - uit de Japanse levenswijze in vogelvlucht,
Non-fictie
Nederlands | 142 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Martin Appelo (H)echt niet
verbeter je relaties als hechten echt niet lukt
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Boom, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Robert Jackman Waarom doe ik zo?
stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind
Zelfhulpgids voor het ontrafelen van emotionele pijn die stamt uit de jeugd.
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's | Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Ryan Holiday Het geluk is met de dapperen
overwin angst en leid een moediger leven
Verhalen over historische en hedendaagse leiders die het belang van moed benadrukken.
Non-fictie
Nederlands | 296 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Jeroen Bartels Zelfregulatie bij jongeren met autisme
beter omgaan met boosheid, onrecht en frustratie
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Angst en paniekaanvallen overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
José van den Diepstraten | Nathalie van Spall Knetterlekker in je vel
in 5 stappen naar een leven zonder drama en gedoe
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Natascha Boudewijn Het kleine shinrin-yoku boek
hoe de kracht van de natuur je leven verandert
Handboek met praktische oefeningen om zelf aan de slag te gaan met het Japanse bosbaden. Toepasbaar in het bos, op het strand en zelfs in je achtertuin.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | Altamira, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Monique Hulsbergen | Ernst Bohlmeijer Compassie als sleutel tot geluk
voorbij stress en zelfkritiek
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Boom, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Steve Peters De chimp paradox
de mindmanagementmethode voor zelfvertrouwen, succes en geluk
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Lev., Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Jaap Spaans Mindful leven bij tegenslag
laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven
Zelfhulpgids met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | LannooCampus, Houten | 2014
Gedrukt boek
Jacqui Marson De valkuil van vriendelijk
maak je los van de eisen van anderen en leer nee te zeggen
Non-fictie
Nederlands | 218 pagina's | Forte, Baarn | 2013
Gedrukt boek
Helen Kennerley Zonder angst of zorgen
verminder je piekeren stap voor stap
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Carien Karsten Daar ga ik weer!
herken je stresstype
Zelfhulpgids met de theoretische achtergronden van stress en adviezen om de vier verschillende soorten stress te verminderen en te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2011
Gedrukt boek
D. Draaisma Vergeetboek
Psychologische benadering van het autobiografische geheugen aan de hand van een uitgebreide studie van het fenomeen 'vergeten'.
Non-fictie
Nederlands | 276 pagina's | Historische Uitgeverij, Groningen | 2010
Gedrukt boek
Edward M. Hallowell Opvoedwijzer ADD en ADHD
tips en strategieën voor ouders van kinderen met aandachtsproblemen
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Daphne Jansen Adriaans Ik ben dyslectisch
het woord aan de kinderen
Kinderen van 9 tot 19 jaar vertellen hoe het is om dyslectisch te zijn. Met praktische informatie over dyslexie en tips voor onder andere familieleden en andere dyslecten. Voorzien van hun eigen tekeningen. Vanaf 9 tot 19 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | Boom, Amsterdam | 2008
Gedrukt boek