Zoekresultaten voor: *
Resultaat 981 - 1000 (van 1910)
Heleen Ligtelijn Het slanke brein
ontdek je eettype en val blijvend af
Psychologische benaderingen van eetgedrag, met tips, weetjes en doordenkers.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Eline Snel Stilzitten als een kikker
mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders
Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. 'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Deze nieuwe editie is nu voorzien van een voorwoord van mindfulnessgoeroe...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | ePub3, 153 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Marjolein Dubbers Eet meer energie
voor een vitaal en vrolijk leven
Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Met 30 heerlijke...
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's (ePub2, 61 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Bertil Marklund Drink meer koffie
en 9 andere tips om lang, gezond en gelukkig te leven
In ‘Drink meer koffie’ beschrijft Dr. Bertil Marklund verrassende inzichten om langer, gezonder en gelukkiger te leven. ‘Drink meer koffie’ is een praktische gids vol wijsheid uit Scandinavië, dé regio op het gebied van gezond en gelukkig leven. De Zweedse arts Bertil Marklund ontkracht hierin diverse gezondheidsmythes. Zo is het drinken van koffie helemaal niet slecht voor ons – het verbetert juist de gezondheid! En een gebrek aan vitamine D eist jaarlijks meer slachtoffers dan huidkanker. Bertil...
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Maartje Diepstraten Little Escapes net over de grens
208 slaaptips & eetadressen in Nederland, België, Zuid-Engeland, Noord-Frankrijk en West-Duitsland
Er even tussenuit. Natuurlijk kun je dan naar New York of Ibiza, maar wat als je maar een nachtje of twee weg wilt? Niet te ver of ingewikkeld? Met je partner, of lekker helemaal alleen? Daar hoef je helemaal niet ver voor te reizen. Na de succesvolle lancering van Little Escapes gaat Maartje Diepstraten in de opvolger net iets verder weg: Little Escapes net over de grens. 208 tips voor een weekendje of dagje weg in Nederland, Vlaanderen, Frankrijk, Zuid-Engeland en Duitsland. Maartje, reisblogger...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 43 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Hannah Cuppen Liefdesbang
overwin verlatingsangst en bindingsangst; van verlatingsangst en bindingsangst naar eigenwaarde, zelfliefde en verbinding
Liefdesbang is verkrijgbaar in twee kleuren: blauw en roze. De inhoud van beide boeken is identiek. De bestseller Liefdesbang van Hannah Cuppen gaat over het overwinnen van verlatingsangst en bindingsangst. Heb je je leven op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Verlang je naar een partner maar loopt deze steeds weg als jij dichterbij komt? Of verdwijnen jouw gevoelens als sneeuw voor de zon als iemand voor jou wil gaan? Misschien heb je een relatie maar mis je de intimiteit. In Liefdesbang...
Non-fictie
Nederlands | 214 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Carolien Roodvoets Niemandskinderen
de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd
'Niemandskinderen' prikt de fabel door dat ouders per definitie liefde voelen voor hun kinderen. 'Niemandskinderen' is een boek voor volwassenen die worstelen met de last die een onveilige jeugd met zich meebrengt, en voor therapeuten/hulpverleners die met deze groep te maken hebben. Niemandskinderen Niet (kunnen) houden van je kind is een onderwerp waar niet of nauwelijks over gesproken wordt - niet door de ouder(s), maar ook niet door het verwaarloosde kind zelf, dat de illusie van liefde nodig...
Non-fictie
Nederlands | 214 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Altamira, Haarlem | 2018
E-book
Wouter de Jong | Maud Beucker Andreae Mindgym
sportschool voor je geest; in 12 weken meer focus, rust én energie
Zelfhulpboek voor mentale training met oefeningen, suggesties en ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Marshall B. Rosenberg | Gabriele Seils Gelijk hebben of gelukkig zijn?
een gesprek van Gabriele Seils met de grondlegger van het model van Geweldloze Communicatie
Geweldloze Communicatie is een methode die je helpt om te leven met respect voor en in harmonie met jezelf, met anderen en je omgeving en dus ook met verschillen. Het model dat Marshall B. Rosenberg ontwikkeld heeft, maakt deze methode praktisch toepasbaar en is wereldwijd beproefd. Deze methode blijkt effectief op gebieden zoals conflictoplossing, relaties, opvoeding, leren, bedrijfsvoering en zelfontplooiing. In dit boek stelt de Duitse journaliste Gabriele Seils vragen over Geweldloze Communicatie....
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Céline Santini Kintsugi
de schoonheid van emotionele scherven
Zelfhulpboek om in zes fasen je onvolkomenheden en je pijnlijke verleden te accepteren en te leven met het feit dat altijd alles verandert, alles evolueert.
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
S. Bloemink Diagnosedrift
hoe onze labelcultuur kinderen tekortdoet
Nederlandse kinderen zijn de gelukkigste ter wereld, lezen we keer op keer. Toch zien we steeds meer kinderen waar 'iets mee is'. Het aantal psychiatrische diagnosen onder kinderen blijft stijgen, maar ook labels als dyslexie of hoogbegaafdheid worden steeds vaker uitgedeeld. Hoe kan dit? Waar komt deze explosie van etiketten vandaan? Wat is er met onze kinderen aan de hand? Of misschien wel: wat is er met ons aan de hand? In dit boek neemt journalist en schrijver Sanne Bloemink de lezer mee op haar...
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | AUP, Amsterdam | 2018
E-book
Jeroen Ansink De kleine Csikszentmihalyi
over flow en optimaal geluk
Samenvatting van de ideeën van de Amerikaans-Hongaarse psycholoog (1934).
Non-fictie
Nederlands | 56 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Christien Brinkgreve Het raadsel van goed en kwaad
over wat mensen beweegt
In Het raadsel van goed en kwaad gaat Christien Brinkgreve op zoek naar antwoorden op grote vragen over leven, dood en liefde. Ze zet daarbij haar talent voor het vertellen van verhalen in en verbindt het persoonlijke met het wetenschappelijke en literaire. Ze laat zien wat het belang is van contact als bron van leven, én hoe gevaarlijk het is als mensen het contact verliezen, met zichzelf en anderen. Duidelijk wordt dat de grote vragen geen pasklare antwoorden hebben, en hoe verweven destructieve...
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...
Vergelijking van het gedrag van mensen en katten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Henk Blanken Je gaat er niet dood aan
zoektocht naar de grenzen van mijn aftakeling
‘Je gaat er niet dood aan’ is de herziene en uitgebreide uitgave van journalist Henk Blankens relaas over parkinson en dementie. Het is wél een goed verhaal, denkt Blanken als hij hoort dat hij parkinson heeft. Hij struikelt over tegels, kwijlt als hij een ui snijdt, hij beeft of verkrampt. ‘Je gaat er niet dood aan,’ zegt hij, ‘maar het loopt lullig af.’ Zolang hij erover kan schrijven, is het te doen. Hij vertelt over zijn vader en zijn zoon, over de schilder die God op een ladder zette, over...
Non-fictie
Nederlands | 186 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Denise Kortlever Oh baby!
de allerlekkerste gerechten tijdens je zwangerschap
In Oh baby! laat Denise Kortlever zien hoe je tijdens je zwangerschap – én nog heel lang daarna – gevarieerd, makkelijk, gezond en vooral waanzinnig lekker kunt blijven eten. Van snelle maaltijdsalades die goed zijn voor jezelf en je baby tot zalige éénpersoons triple chocolate cookies voor je zwangere cravings. Maar ook lichte powermeals voor als je last hebt van misselijkheid en – heel fijn – zwangerproof sushi, cocktails en filet américain. En wat dacht je van de ideale maaltijden om vast...
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 44 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Annemiek Leclaire Andere ouders doen ook maar wat
al je vragen over opvoeden beantwoord door de beste deskundigen
Columns naar aanleiding van vragen van ouders, steeds beantwoord door twee deskundigen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,5 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2018
E-book
Teije Koopmans | Lucas van Gerwen Ik wil (niet) wel vliegen
Broer en zus hebben het eindelijk voor elkaar: het gezin met het vliegtuig op reis naar Amerika. Maar nadat de vakantie is geboekt, beginnen de nachtmerries. Gingen we maar gewoon met de auto naar Frankrijk. De beste tennisser van de school mag aan toernooien deelnemen over de hele wereld. Maar de tennisvelden overzee kent hij alleen van de televisie. De schoolreis naar het buitenland, met het vliegtuig dit keer. Maar Casper meldt zich die dag ziek. Als zij met de bus waren gegaan was hij er...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book