Zoekresultaten voor: *
Resultaat 161 - 180 (van 212)
Tim Collins Leef meer als een luiaard
de kunst van het vertragen en ontspannen
Humoristische aanwijzingen voor een relaxte levensstijl.
Non-fictie
Nederlands | 71 pagina's (ePub2, 7,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Craig Richard Het geheim van ASMR
ontspan je hersenen door je zintuigen
Technieken en triggers om hersentintelingen tot stand te brengen om te ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Frans Schalkwijk Narcisme
In het alledaagse taalgebruik wordt narcisme vaak als een scheldwoord gebruikt voor mensen die uitermate tevreden zijn met zichzelf. Onze huidige 'selfie'-maatschappij wordt ook in toenemende mate narcisme verweten. Maar wat is narcisme eigenlijk, en is het terecht dat wij de term zo snel in de mond nemen? Op een heldere manier legt Frans Schalkwijk uit wat wetenschappers onder narcisme verstaan, sinds Sigmund Freud de term in 1914 introduceerde. Tegenwoordig zien we narcisme als een combinatie van...
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2018
E-book
Henkjan Honing Aap slaat maat
op zoek naar de oorsprong van muzikaliteit bij mens en dier
Verslag van een persoonlijke, wetenschappelijke zoektocht naar muzikaliteit bij mens en dier.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 1 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Paul Verhaeghe Intimiteit
Ben je een lichaam of heb je een lichaam? Volgens Paul Verhaeghe berust intimiteit in de eerste plaats op de relatie met jezelf en pas daarna op een relatie met anderen. De verhouding tot ons eigen lichaam legt niet alleen de basis voor intimiteit, maar ook voor onze mentale en lichamelijke gezondheid. Vandaag de dag wordt die verhouding helaas gekenmerkt door schaamte, veroorzaakt door de overtuiging dat we nooit mooi en gezond genoeg zijn. In Intimiteit laat Verhaeghe zien dat onze tijd dringend...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2018
E-book
Qing Li Shinrin-yoku
de kunst en wetenschap van het bosbaden
Uitleg en gids over bostherapie en het inzetten van onze vijf zintuigen in de natuur voor minder stress en een evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 281 pagina's (ePub2, 54 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Maarten Stoffers Hartvaardigheden
stap voor stap naar een gelukkiger leven
Hoe gelukkig we ons voelen hangt sterk af van de mate waarin we onze hartvaardigheden ontwikkelen, zoals gunnen, vergeven, vertrouwen, durven, accepteren, genieten, verantwoordelijkheid nemen en loslaten. Het zijn de vaardigheden die ons helpen om minder vanuit angst, aanpassing, controle en eigenbelang te leven, en meer vanuit liefde, autonomie, vertrouwen en verbinding. Hartvaardigheden zijn te leren. Door er aandacht aan te besteden, dit boek te lezen en ze toe te passen. En jezelf te vergeven...
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's (ePub2) | Paris Books, [Bodegraven] | 2018
E-book
Dan Ariely | Jeff Kreisler Geld en gedrag
hoe je de psychologie van geld in je voordeel kan gebruiken
Humoristische beschouwingen over onze irrationele gedragingen met geld en de manier waarop we dat kunnen veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
E-book
David Allen | Mike Williams | Mark Wallace Getting things done voor een nieuwe generatie
School, huiswerk, sport, vrienden, familie en natuurlijk social media: jongeren krijgen te maken met een ongelooflijke hoeveelheid ‘dingen’ die elke dag hun leven binnenkomen. Ze moeten leren omgaan met grotere verantwoordelijkheden, meer vrijheden en toenemende complexiteit. In dit nieuwe boek geeft David Allen de principes en tools om effectieve gewoontes te ontwikkelen, waardoor de jongeren van nu werkelijk vooruitkomen en vol vertrouwen alles aan kunnen pakken wat op hun pad komt. Bron: Flaptekst,...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Beth Kempton Wabi sabi
de Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven
Wabi sabi biedt een heel nieuwe kijk op de wereld en je leven, geïnspireerd op eeuwenoude Japanse wijsheid. Het helpt ons de schoonheid in imperfectie te zien, simpelheid te waarderen en de vergankelijkheid van het leven te accepteren. De filosofie van wabi sabi is relevanter dan ooit, in een wereld waarin alles draait om sneller, beter en meer. Wat als we daar nu eens mee zouden stoppen? Dit boek gaat over accepteren en loslaten. Het is een uitnodiging om de schoonheid te zien in je huidige leven,...
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 9,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders
een nieuwe visie op omdenken
Omdenken betekent in essentie dat je van een probleem een mogelijkheid maakt. Je creëert iets nieuws dankzij het probleem, bijvoorbeeld als je de wind tot bondgenoot maakt bij windmee-fi etstochten. Daarin verschilt het van oplossen, waarmee je het probleem slechts wegneemt, bijvoorbeeld als je een lekke band plakt. Dit praktische boek leert je wat je kunt doen als je met een probleem wordt geconfronteerd. Het is een handleiding waarmee je een probleem kunt laten verdwijnen of (in sommige gevallen)...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Ben Tiggelaar De ladder
waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken
Eenvoudig stappenplan om veranderingen op persoonlijk gebied te realiseren: Doel, Gedrag en Support.
Non-fictie
Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Tyler Roland Press, Soest | 2018
E-book
Ben Tiggelaar Waarom je beter een baas met een dochter kunt hebben
52 inspirerende lessen voor werk en leven
Columns.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Tyler Roland Press, Soest | 2018
E-book
René F.W. Diekstra Leven is loslaten
over een dood met een grote toekomst
Beschouwing over de morele aspecten van euthanasie en zelfdoding, de omstandigheden waaronder die op het 'goede ogenblik' kunnen plaatsvinden en de begeleiding van suïcidale mensen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Karakter, Uithoorn | 2018
E-book
Nienke Thurlings Jong burn-out
in 5 stappen naar meer energie
Gids om in vijf stappen te herstellen van een burn-out en er nooit meer in terecht te komen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2018
E-book
Petra Deij Zorgvuldig scheiden
zo ga je beter uit elkaar
Adviezen om op een positieve wijze tot een echtscheiding te komen en deze te verwerken, ook met betrekking tot kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Randi Zuckerberg Pick three
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018
E-book
Klaas-Jan Pos Leed heeft niet het laatste woord
zonder lijden geen geluk
Een psychiater geeft – onder meer op basis van gevallen uit zijn praktijk – inzichten in de vele vormen van menselijk lijden.
Non-fictie
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Daniel H. Pink Het juiste moment
de wetenschap achter timing
In ‘Het juiste moment’ doet bestsellerauteur Daniel H. Pink de wetenschap achter timing uit de doeken. De keuze voor hét juiste moment kan namelijk het cruciale verschil maken tussen succes of falen. Maar gek genoeg staan we nauwelijks stil bij wat goede timing is. Timing is niets minder dan een serieuze wetenschap, zegt Pink. Aan de hand van zijn diepgaande kennis op het gebied van psychologie, biologie en economie legt hij uit hoe we door slim gebruik te maken van deze kennis succesvoller kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book