Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 20)
Jean-Pierre van de Ven Het moet helemaal anders
verander jezelf in drie stappen
Praktische handleiding om vaste gedragspatronen en belemmerende overtuigingen in drie stappen te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Elisabeth Cadoche | Anne de Montarlot Het impostersyndroom
reken af met het idee dat je niet genoeg bent
Alle facetten van het gebrek aan zelfvertrouwen komen aan de orde via informatie, wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke verhalen en interviews.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Nina W. Brown Leven met een narcistische ouder
een gids voor volwassenen
Handreiking aan volwassen kinderen van narcistische ouders om de negatieve patronen uit hun jeugd te doorbreken en meer zelfwaardering op te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Lotte Coers Balkon
groen, sfeervol en duurzaam
Tips en ideeën over tuinieren op balkons, met recepten voor lunch, barbecue of diner.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Terra, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Kelly Noonan Gores Heal
verander je bewustzijn, verander je lichaam, verander je leven!
Wetenschappers leggen uit hoe onbalans in het lichaam op verschillende manieren hersteld kan worden op chemisch (voeding), fysiek (beweging) en emotioneel (gedachten) niveau. Met voorbeelden uit de praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Uitgeverij Akasha, Eeserveen | 2020
Gedrukt boek
Emanuela Deyanova Oneindige liefde
in 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin
Theorieën, voorbeelden, oefeningen en adviezen om een levenslange liefdesrelatie in stand te houden.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Volt, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Michael Greger Hoe overleef je diëten? kookboek
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's | Passie, [Oegstgeest] | 2023
Gedrukt boek
Natasha Diamond-Walker | Philip Striano Rek- en strekoefeningen
meer flexibiliteit en minder pijn door eenvoudige oefeningen en trainingsprogramma's
Uitleg in woord en beeld van rek- en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Rens van der Vorst Waarom je altijd wilt winnen van je navigatiesysteem en 99 andere belangrijke technologische vragen van deze tijd
Bundel met 101 korte, humoristische en confronterende columns met vragen en antwoorden over de impact van technologie op ons leven en denken.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
John van Heel Voeding als medicijn
hoe doe je dat?; gezonder leven, minder ziek en een hogere weerstand, langer gezond leven, elke dag vitaler, lekkerder in je vel
Geschiedenis van voeding en acht basisrichtlijnen met theorie over gezonde voeding.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Elmar, Delft | 2020
Gedrukt boek
Jane Faerber Het Keto-dieet
het 4-wekenplan
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Emma Hepburn Verhoog je mentale weerbaarheid
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Gary Chapman | Arlene Pellicane Screen kids
5 sociale skills die ieder kind nodig heeft in een wereld vol beeldschermen
Praktische gids oor ouders en opvoeders met tips en redenen om schermtijd te beperken en kinderen te begeleiden bij het opbouwen van gezonde offline relaties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Unravel Publishers, Barneveld | 2021
Gedrukt boek
Caitlin Margaret De kunst van positief denken
Zelfhulpboek met theorie en oefeningen om destructiviteit om te buigen naar een positievere mentaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Romana Serno Sterker zwanger
krachttraining voor en na de bevalling
Informatieve uitgave over lichaamsveranderingen en oefeningen rondom de zwangerschap.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Tessa Wardley Het eco handboek
maak met kleine veranderingen een groot verschil; 57 praktische tips
Tips en adviezen om milieubewust te leven: in en rond het huis, qua vervoer, op vakantie, op het werk, qua eten en shoppen.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Terra, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Evelien Tersteeg Onzichtbaar onvermogen
een kijkje in het leven van een autistische vrouw
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Shauna L. Shapiro Goedemorgen, ik hou van jou
reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Jacob Jolij Wat is bewustzijn nou eigenlijk?
een prikkelende zoektocht van neurobiologie tot parapsychologie
Persoonlijke zoektocht van een neurowetenschapper naar de vele ideeën en theorieën over het menselijk bewustzijn.
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Vandaag nog relaxed
...en anders morgen!
Praktisch gericht oefenboek met informatie over en oefeningen voor het actief werken aan ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek