Zoekresultaten voor: *
Resultaat 161 - 180 (van 220)
Berthold Gunster Ja-maar wat als alles lukt?
De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven
Hoe komt het dat we zo vaak niet doen wat we ten diepste willen? Waar komt toch die innerlijke stem vandaan die ons ervan weerhoudt ten volle te leven? Ja, maar dat kan ik niet. Ja, maar daar ben ik te oud voor. Ja, maar zo ben ik nou eenmaal. Ja-maar als levenshouding is op zijn zachtst gezegd niet erg vruchtbaar. Het maakt ons voorzichtig, sceptisch en argwanend. Nadenken over het leven is tenslotte iets anders dan er aan deelnemen. Als we niet oppassen, wikken en wegen we net zolang tot we buitenstaander...
Nederlands | 8 uur 56 minuten (515 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Stephanie Goossens Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven
Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind
Als ouder heb je een leidende rol in een van de meest fundamentele organisaties ter wereld: het gezin. Aan jou de schone taak om de kunst van het leven te begrijpen en door te geven. Maar wat als je gezin door iets ingrijpends wordt getroffen, zoals pestgedrag, eetstoornissen, een echtscheiding of rouw, terwijl de wachtlijsten blijven groeien en er geen adequate hulp voorhanden is? In Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven laat traumatherapeut én ervaringsdeskundige Stephanie Goossens zien wat...
Nederlands | 5 uur 44 minuten (496 MB) | Cargo, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Gretchen Rubin Sensationeel leven
Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering
Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...
Nederlands | 8 uur 43 minuten (754 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Julia Cameron Een leven lang schrijven
Creatieve handvatten voor iedere schrijver
Julia Cameron leert ons al jaren over creativiteit sinds haar baanbrekende boek The Artist’s Way. In Een leven lang schrijven gaat ze specifiek in op het onderwerp dat haar na aan het hart ligt: de kunst van het schrijven. In zes weken tijd gidst Cameron je stap voor stap door het creatieve proces. Vanuit haar levenslange ervaring met schrijven geeft ze je praktische tips om te beginnen, door te gaan en je schrijfproject af te maken. Een leven lang schrijven is een must-read voor schrijvers die The...
Nederlands | 6 uur 41 minuten (577 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
Ontdek hoe je jezelf verlost van negatieve denkpatronen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Gijs Jansen leidt je door het doolhof van je verstand. Hij geeft tips en oefeningen om boven dat verstand uit te stijgen en verlost te worden van negatieve gedachten en gevoelens. Kort, beknopt en niet zweverig. Denk wat je wilt, doe wat je droomt is een praktisch boek voor wie af wil van negatieve denkpatronen...
Nederlands | 2 uur 41 minuten (231 MB) | Bookora, Zeist | 2022
Luisterboek (digitaal)
Marijn van der Poll Rightbrainer
The Survival Handbook of Original Thoughts
This book will reacquaint you with your right brain. It will show you how to harness the power of ideas. In short, it will ensure your career survival. Think about it, your left brain has received a solid 20 plus years of training, your right brain, 0. Your left brain has clever tools such as math, language, and science, your right has small pieces of sticky yellow paper. For all of the business processes that deal with complex problems, we have overlooked the foundational element of it all, ‘the...
Engels | 3 uur 17 minuten (284 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Neutrality
the most balanced state
Being neutral sounds dull, while in truth it is dynamic and full of strategic planning. It prevents you from getting carried away. By events, emotional appeals or ambition. Life becomes a lot more enjoyable when being impartial suits you. For your career it is a valuable quality and in private life it helps you achieve happiness and harmony. My book ‘Ik voel n/iets voor verandering’ (english translation in progress) and Blogs explain how essential unbiasedness is. Psychologically speaking: without...
Engels | 1 uur 6 minuten (36 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2023
Luisterboek (digitaal)
Shane Parrish Clear thinking
Van gewone momenten naar buitengewone resultaten
Helder denken klinkt eenvoudig, maar dat is het niet. Zeker als je gestrest bent of onder druk staat, neem je beslissingen op de automatische piloot en laat je je onbewust leiden door je emoties, aannames en denkfouten. En dat is een gemiste kans, vindt Shane Parrish. Want als je in iedere situatie de ruimte creëert om helder te denken, neem je betere beslissingen. Niet alleen op de belangrijke momenten, maar de hele dag door – juist de kleine momenten kunnen een groot verschil maken. Parrish weet...
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Carla van der Leeden Free yourself go within
leef het leven waarvoor je altijd al bedoeld was
Persoonlijke en spiritueel getinte adviezen om meer rust en levensgeluk te creëren door innerlijk werk te verrichten en ongewenste patronen te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's | Flow Your Energy, [Amersfoort] | 2023
Gedrukt boek
Jan Celie We worden er allemaal beter van
meer verbondenheid en meer gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie
Kritische verhandeling over de maatschappelijke aspecten die bijdragen aan depressie als grootschalig gezondheidsprobleem, met wetenschappelijk onderbouwde ideeën voor remedies die zich richten op het bestrijden van sociale ongelijkheid en vervreemding.
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
E-book
Karin Brugman Verander niks
goed zijn in wie je bent
Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak." - Psychologie Magazine Doolhof Gijs Jansen leidt je door het doolhof van...
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Stephanie Cacioppo Gemaakt voor de liefde
Het is beter om liefde gekend te hebben en te verliezen, dan om nooit lief te hebben gehad Op 37-jarige leeftijd was dr. Stephanie Cacioppo single en blij met haar werk als neurowetenschapper op het gebied van romantische liefde – over hoe onze hersenen veranderen als we verliefd worden. Toen ontmoette ze John, een neurowetenschapper op het gebied van eenzaamheid. Ze trouwden en waren onafscheidelijk en volmaakt gelukkig, totdat bij John kanker werd geconstateerd. Na zeven mooie jaren namen zij...
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Marie Andersen Manipulatie
herkennen en oplossen
Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Paul Verveen Ik ga waar ik voor sta!
mijn reis naar ikigai
'Dit boek is als reisgids onmisbaar voor iedereen die op een kruispunt in zijn of haar leven is aangekomen, en het lef en de moed heeft om actief naar een nieuwe bestemming op zoek te gaan. Het is een steun en houvast voor een ieder die zelf of met hulp van een coach of mentor antwoord wil geven op deze twee vragen 'Waar sta ik voor?' en 'Waar ga ik voor?' Volg via acht etappes de weg naar ikigai en ontdek zelf ook hoe die uitdagende ontdekkingsreis je helpt om deze twee vragen te beantwoorden. Gaandeweg...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 13 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Leen Dendievel De zin van een kind
Persoonlijk getinte beschouwing over de keuze om geen kinderen te willen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Horizon, Antwerpen | 2023
E-book
Marianne Timmer | Yoeri van den Busken De Timmerfabriek
werken aan jezelf
Persoonlijk getinte gids waarin de voormalig Nederlands schaatster (1974) haar inzichten deelt op het gebied van vitaliteit en lichamelijke en mentale gezondheid, met gesprekken over het thema met onder meer Floor Jansen, Leontien van Moorsel en Hugo de Jonge. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 342 pagina's (ePub3, 7,8 MB) | Inside, Amsterdam | 2023
E-book
Maaike Schmitz Spiegeltje spiegeltje aan de wand
ik ben de lelijkste van het land
Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan Body Dismorphic Disorder (BDD).
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Utrecht] | 2023
E-book
Ewout Staartjes Helende kou
Koudetraining staat bij ons in de kinderschoenen. In Oekraïne en Rusland is het een onderdeel van de eeuwenoude traditie van 'zakalivanie': harder worden dankzij contrasten van koud en warm. 'Harding' klinkt in onze oren best hard, maar voor Russischtaligen betekent het weerbaarheid en veerkracht. Helende kou bevat een complete methodiek inclusief leefstijltips, doorspekt met reisverhalen en anekdotes van de auteur in winters Rusland en Oekraïne. Heerlijk leesvoer voor onder een dekentje bij de...
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 17 MB) | Zilt, Onderdendam | 2023
E-book