Anders Hansen | Mats Wänblad Digibrein

boost je brein en blijf je schermen de baas

Het is heerlijk om uren naar een scherm te kijken: je telefoon en computer zijn onmisbaar! Maar weet jij eigenlijk waarom dat zo is? En waarom dat soms niet goed voor je is? Leer hoe je digitale technologie slimmer kunt gebruiken voor een gezonder leven. Met kleurenillustraties. Vanaf ca. 9 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | Kluitman, [Alkmaar] | 2024

Gedrukt boek

Anders Hansen Brainfit

hoe beweging je hersenen in topconditie houdt

Non-fictie

Nederlands | 253 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019

Gedrukt boek

Anders Hansen Het ongelukkige brein

waarom voelen we ons zo slecht terwijl we het zo goed hebben?

Evolutionaire verklaring voor gevoelens van angst en depressiviteit, en een oproep om minder te streven naar geluk en beter voor lichaam en brein te zorgen.

Non-fictie

Nederlands | 219 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Anders Hansen De kracht van ADHD

verrassende inzichten in ADHD en hoe je de positieve aspecten kunt versterken

Handboek over het omzetten van de diagnose ADHD in een kracht en het omgaan met de negatieve aspecten ervan.

Non-fictie

Nederlands | 206 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Anders Hansen De kracht van ADHD

Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocussen op de savanne,...

Nederlands | 4 uur 52 minuten (280 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)

Anders Hansen Het ongelukkige brein

Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn – als dat...

Nederlands | 4 uur 49 minuten (415 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)

Anders Hansen De kracht van ADHD

Verrassende inzichten in ADHD en hoe je de positieve aspecten kunt versterken

Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocussen op de savanne,...

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book