Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 35)
Thijs Launspach We doen allemaal maar wat
en andere lessen uit de psychologie die je leven beter maken
Populairwetenschappelijk overzicht van de belangrijkste inzichten uit de psychologie. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Eveline Stallaart Even tussen ons
zes geheimen voor een beter seks- en liefdesleven
Adviezen voor een beter en bevredigender seksleven, gebaseerd op inzichten van de Nederlandse seksuologe (1982) en verhalen uit de praktijk.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Megan Jayne Crabbe Body positive power
De boodschap van de auteur is dat elk mens mooi is ongeacht zijn/haar gewicht, hou van jezelf zoals je bent.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Blossom Books, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit
bereik je ideale gewicht zonder dieet!
Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Geef mij je angst
je kunt zelf meer dan je denkt
Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022
Gedrukt boek
KC Davis Het perfecte boek voor imperfecte mensen
tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan
Praktische gids voor het opruimen en organiseren van het huishouden, gericht op het creëren van meer vrije tijd.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Uitgeverij Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Anuschka Rees Meer dan mooi
een praktische gids om gelukkig, zelfverzekerd en helemaal jezelf te zijn in een door uiterlijk geobsedeerde wereld
Werken aan een positief lichaamsbeeld, met meningen en persoonlijke ervaringen van meer dan zeshonderd vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Kirren Schnack In 10 stappen naar mentale rust
overwin anxiety en stress; praktische oefeningen en makkelijk te volgen adviezen
Praktische gids voor het omgaan met angstige gedachten, stress, onzekerheid en traumatische ervaringen, met tips, oefeningen, technieken en adviezen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Margo den Ouden | Rinke Verkerk De ware worden
Ervaringen en adviezen van twee vriendinnen betreffende hun zoektocht naar de ware liefde en het onderhouden van een relatie.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
David JP Phillips High on life
biohack jezelf en boost je leven
Populairwetenschappelijke, persoonlijk getinte beschouwingen over de invloed van stoffen als dopamine, serotonine en oxytocine op lichaam en geest, met adviezen over hoe deze hormonen kunnen worden aangestuurd om het eigen levensgeluk te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Cathelijn Paling Gewoon knetterhard jezelf zijn
want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Persoonlijk verslag van een burn-out-patiënte over haar leven en de manier waarop ze de burn-out wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Ik geloof in jou
vol zelfvertrouwen
Het vergroten van jet zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2021
Gedrukt boek
Maartje Derksen Master in Happiness
word verliefd op je eigen leven
Adviezen en inzichten om ongemakken te doorstaan, eigenaarschap te nemen over emoties en verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen geluk.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Terrence Real Wij
hoe we 'jij & ik' kunnen overstijgen voor meer liefde en verbinding
Verhandeling over het opbouwen van een gezonde liefdesrelatie, waarin samenwerking en medeleven centraal staan.
Non-fictie
Nederlands | 359 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Cassie Holmes De tijd van je leven
Praktische adviezen om bewuster om te gaan met tijd en zo een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Volt, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lot Mulder Het afkowobo van Marie Claire
een onmisbare essential
Woordenboekje met een selectie van afkortingen uit de spreektaal van Marie Claire's, een bepaald type vrouwelijke studenten.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
David JP Phillips High on life
Biohack jezelf en boost je leven
Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips,...
Nederlands | 5 uur 37 minuten (323 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Greg McKeown Essentialisme
niet meer alles moeten
Gids om in zakelijke situaties een tijdbesparende selectie van prioriteiten te maken.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Marith Iedema Mijn lust en mijn leven
Seksjournalist Marith Iedema heeft een actief en spannend seks- en liefdesleven als ze zwanger wordt. Ze is vastbesloten om dat zo te houden nu ze een kind krijgt. Maar holy shit, dat valt vies tegen. Het contrast met haar oude leven en het leven van haar vriendinnen is groot. Hoe hou je het leuk als je verandert in een hormoongestuurde bitch? Wat als je man zich wel wat aantrekkelijkers kan voorstellen dan die zeekoe op de bank? Wat als je op je tandvlees loopt omdat de liefste baby van de wereld...
Nederlands | 4 uur 29 minuten (208 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mattel Brandweerman Sam - De tovertruc
Norbert heeft besloten om een film te maken. Mandy is de cameravrouw (met de telefoon van haar vader) en Jaap en Sara helpen Norbert met de special effects. Het wordt een griezelfilm vol magie, maar algauw lijkt het wel een rampenfilm. Een vlieger trekt Norbert hoog een boom in en een grasveld komt in brand te staan. "Dit wordt een lange dag," zucht brandweerman Sam. Een spannend avontuur met als les: "Ga lekker spelen en gebruik je fantasie bij spelletjes, maar breng jezelf niet in gevaar!" Ga...
Nederlands | 7 minuten (5,4 MB) | SAGA Egmont, København | 2022
Luisterboek (digitaal)